十分钟早餐✨全麦牛油果鹌鹑蛋
十分钟早餐✨全麦牛油果鹌鹑蛋的做法说明
牛油果鹌鹑蛋全麦吐司（两人份）
十分钟早餐✨全麦牛油果鹌鹑蛋的做法与步骤
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忘记拍照啦～1.选择熟透了的牛油果，用刀对切旋转钮下，用刀切入壳旋转取下；换大勺一勺一勺挖下牛油瓜,基本上就是泥状了的；加入色拉酱，盐，胡椒粉，口感合适即可2将全麦面包对切，涂满牛油果，放一颗煮熟的鹌鹑蛋
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男友的十分钟恋上牛油果十分钟早餐✨全麦牛油果鹌鹑蛋整个牛油果之牛油果面包卷(附极致奢华牛油果内馅配方)一人份肉饼蒸蛋来自微博“管家的日子”的方子肉糜加料酒蛋清搅打十分钟，加姜汁、葱花、盐、糖、胡椒粉继续打一分钟。放滚水锅蒸五分钟，把鸡蛋敲肉饼上继续蒸三分钟就好，淋上生抽即可。如是咸蛋，肉糜蒸三分钟后放咸蛋，继续蒸五分钟牛油果鸡蛋酸奶～【吃个牛油果^_^扔掉护肤品】牛油果又名油梨、鳄梨、奶油果，有“森林黄油”之美称，因其果实含有量高，热带美洲人把它当作粮食食用，因此，油梨是一种集果、粮、油于一身的保健品。吉尼斯世界纪录甚至把牛油果评为最有营养的水果。南瓜香肠焖饭--一顿只要十分钟的饭菜，分分钟解救单身汪！香烤牛油果吐司，二十分钟搞定宝宝的早餐🥑牛油果花🥗色拉装饰【内附开牛油果和挑选牛油果的方法】牛油果二重奏：牛油果培根吐司和牛油果思慕雪
