番茄菠萝鸡丁盖饭

番茄菠萝鸡丁盖饭

番茄菠萝鸡丁盖饭的做法说明

一口下去,先感到西红柿的清新,随之而来的是菠萝特有的香甜和酸味,还有嫩嫩的鸡肉,各种蔬菜的鲜甜风味交织在一起,这样我可以吃好多碗饭。

番茄菠萝鸡丁盖饭的食材和调料

胸肉
番茄2个
青椒
杏鲍菇
菠萝少量
黄豆酱,黑胡椒,老干妈
盐,
淀粉

番茄菠萝鸡丁盖饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    把蔬菜和鸡肉都切成小丁,鸡胸肉用耗油酱油淀粉提前腌好(至少十五分钟,过夜最好)

    番茄菠萝鸡丁盖饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    热锅热油,先下鸡丁翻炒,不要太熟如图样子就好,表面还没有完全断生

    番茄菠萝鸡丁盖饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把鸡肉盛起来,炒鸡肉的油留在锅里,下番茄翻炒

    番茄菠萝鸡丁盖饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入一点糖和盐,番茄出汁后加入开水(加多一点,之后会蒸发掉)

    番茄菠萝鸡丁盖饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    有些番茄煮烂后加入除了菠萝以外的蔬菜,加入黄豆酱和老干妈

    番茄菠萝鸡丁盖饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    因为鸡肉很容易熟,所以最后加。第五部加入的蔬菜差不多熟了就加入鸡肉和菠萝,水淀粉,鸡肉熟了以后盛出。

    番茄菠萝鸡丁盖饭的做法步骤 第6步

小贴士

浇饭吃记得多浇点汁!!!!!

鸡肉真的很容易熟,不要煮太久,会老!!

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