豆豉鲮鱼炒香麦菜

豆豉鲮鱼炒香麦菜的做法说明
麦菜有香麦和苦麦二品种,苦麦菜一般用上汤烹煮,而更多喜欢香麦菜的独特香味用清炒、蒜炒或配罐头豆豉鲮鱼炒易炒快速,味道香浓惹味。
豆豉鲮鱼炒香麦菜的做法与步骤
- 第1步.
备好各种所需吃材;
- 第2步.
烧热油锅,先把罐头里的油和豆豉和蒜头落入爆炒;
- 第3步.
闻到蒜香味后放入香麦菜和撕碎的鲮鱼、砂糖和食盐快速炒拌均匀;
- 第4步.
见香麦菜稍转青色即可关火,过火的香麦菜失去其香味及口感欠佳。
- 第5步.
装盘开吃。
麦菜有香麦和苦麦二品种,苦麦菜一般用上汤烹煮,而更多喜欢香麦菜的独特香味用清炒、蒜炒或配罐头豆豉鲮鱼炒易炒快速,味道香浓惹味。
备好各种所需吃材;
烧热油锅,先把罐头里的油和豆豉和蒜头落入爆炒;
闻到蒜香味后放入香麦菜和撕碎的鲮鱼、砂糖和食盐快速炒拌均匀;
见香麦菜稍转青色即可关火,过火的香麦菜失去其香味及口感欠佳。
装盘开吃。