【减脂】无花果玛芬
【减脂】无花果玛芬的做法说明
综合了下厨房上面几位厨友的方子改编而成😁
零失误！！！
完全无糖无油版本，适用于减脂or戒糖期间的宝宝们。
喜欢甜口儿的宝宝可以自行添加白砂糖或者甜味剂～
【减脂】无花果玛芬的做法与步骤
- 1.
用厨房秤称取面粉、泡打粉，用勺子或者蛋抽混合均匀；
- 第2步.
把熟透的无花果一切两半，用小勺轻轻挖取果肉部分放入大碗中捣成泥，可以偷吃一小口(・ω・)ノ，吃太多了做出来的muffin就不够甜啦，再打入一只鸡蛋，搅拌均匀；
- 3.
称取牛奶倒入鸡蛋无花果泥，so easy哈哈；
- 4.
将面粉与泡打粉的混合物分次倒入液体混合物，每次不要倒太多，边倒边用刮刀搅拌；
- 第5步.
入模，不要倒太满，muffin在烤箱里会up up up～烤箱预热180度，烤20分钟左右，用牙签插入检查muffin内部有没有熟，烤制时间根据各自烤箱情况调整。
