乳清椰丝奶糕「消耗乳清」

乳清椰丝奶糕「消耗乳清」

乳清椰丝奶糕「消耗乳清」的做法说明

目前是我消耗大量乳清的最佳方法
甚至乳清都不够用了

用乳清代替牛奶,吃起来更清爽,而且乳糖不耐的人也可以放心吃。

★注意小贴士★


★★★消耗乳清系列★★★
1、乳清华夫饼
http://www.xiachufang.com/recipe/103344078/
2、乳清松饼
http://www.xiachufang.com/recipe/101839775/

乳清椰丝奶糕「消耗乳清」的食材和调料

乳清200g
牛奶/椰汁/淡奶油100g
玉米淀粉50g左右(酌情增减)
椰子粉(可选)40g
白砂(可选)50g

乳清椰丝奶糕「消耗乳清」的做法与步骤

  1. 第1步.

    ①100g乳清和50g玉米淀粉先混合均匀。 ②剩下200g液体小火加热,加入椰子粉或白砂糖溶解。 ③液体表面开始冒泡的时候,边加入①的混合物边搅拌。

    乳清椰丝奶糕「消耗乳清」的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    ①保鲜盒底层均匀铺上椰蓉。 ②搅拌大约2分钟左右液体比较凝固,关火。 ③倒进保鲜盒,刮平表面,散热后放冰箱冷藏4小时以上。

    乳清椰丝奶糕「消耗乳清」的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    冷藏后取出切块,四面都滚上椰蓉。

    乳清椰丝奶糕「消耗乳清」的做法步骤 第3步

小贴士

1.只想消耗乳清不在乎口感:
300g全部用乳清,只是怕酸的话要多加点糖。

2.想消耗乳清又在乎口感:
其中100g或更多用牛奶/椰汁/淡奶油。

3.特别在乎口感
其中100g或更多用淡奶油,还要用上椰子粉。

但毕竟乳脂含量和原版没法比,实在没法接受口感的话还是把乳清倒掉或直接喝了吧。或者可以试下我的另一个消耗乳清的菜谱「乳清松饼」

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