蔬菜版西班牙海鲜饭 paella alle verdure

蔬菜版西班牙海鲜饭 paella alle verdure

蔬菜版西班牙海鲜饭 paella alle verdure的做法说明

paella西班牙炖饭,除最出名的海鲜饭外,还有鸡肉、蔬菜等不同的口味。

简单、美味、快手,食色生香,超级适合家宴。

西班牙海鲜饭口感有嚼劲,国人难免觉得米饭夹生,吃不惯,所以偶尔改良一下,用剩米饭直接来煮,少了夹生感,口感一样棒棒哒!

蔬菜版西班牙海鲜饭 paella alle verdure的食材和调料

米(rice arborio)200g
橄榄油适量
藏红花1小包
paprika半茶匙
半个
西葫芦一个
彩椒半个
西红柿一小个
葡萄酒2茶匙
高汤粉brodo alle verture1茶匙
海盐适量
黑胡椒适量
1瓣
青豆适量
欧芹一小把

蔬菜版西班牙海鲜饭 paella alle verdure的做法与步骤

  1. 1.

    洋葱切碎、西葫芦切小丁、彩椒切小丁,蒜瓣拍碎。备用。

  2. 2.

    起锅,三汤匙橄榄油,煸香蒜瓣。加入洋葱、西红柿炒软,加入彩椒、西葫芦、青岛,略炒。

  3. 3.

    加入米饭、藏红花、paprika、高汤粉,炒匀。

  4. 第4步.

    加入少量水,中火继续炒,干爽后出锅,撒上欧芹碎即可。

    蔬菜版西班牙海鲜饭 paella alle verdure的做法步骤 第4步

小贴士

1. 平底不粘锅,容积大比较好。

2. 如果是用生米做的话,炒米很重要,同时一次性加够足量的水,中途不再加,同时尽量避免翻动。大火10分钟后,转小火8分钟,即可。

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