低脂快手美味草莓shortcake smoothie
低脂快手美味草莓shortcake smoothie的做法说明
低卡高纤维的快手美味smoothie。味道超级棒，神似straberry shortcake！准备时间也不过10分钟，早上没时间吃早餐？来一杯给营养又简单的smoothie吧。燕麦特别抗饿。一个早晨不饿没问题哦！给没时间吃早餐或者像我一样戴牙套的你～
低脂快手美味草莓shortcake smoothie的做法与步骤
- 1.
准备好冻草莓和香蕉
- 第2步.
准备好你习惯的早点饮品，我用的是我自己打的黑芝麻豆浆，如果习惯和牛奶／酸奶也可用他们代替。用酸奶记得往搅拌机里加水哦，不如没法打
- 第3步.
准备好适量燕麦，饿了多放点～
- 第4步.
把所有准备好的食材放到搅拌机里搅拌至smoothie 的程度，炎炎夏日，不到十分钟就可以享受这么一杯简单又美味的早餐啦
小贴士
如果想要smoothie口感更爽滑，可加入适量日本豆腐（我一般都加一勺）
