南瓜泥的快捷制作方法
南瓜泥的快捷制作方法的做法说明
南瓜是大家比较喜欢的菜品，其营养丰富，色泽金黄，深受大家喜爱。可做南瓜粥，馒头，南瓜饼等食品。
南瓜泥的快捷制作方法的食材和调料
| 南瓜 | 一个/(大小都可) |
南瓜泥的快捷制作方法的做法与步骤
- 第1步.
南瓜洗净去皮
- 第2步.
切成小块上蒸锅中火蒸大约40分钟，根据块的大小时间自己掌握
- 第3步.
我用的是手动面条机压制的，压模我选的粗孔
- 第4步.
也可用手抓成泥
- 第5步.
成品，分成若干分冻上，吃时拿出一份，省时省力
- 第6步.
南瓜小米粥
小贴士
蒸熟后南瓜应晾凉后再制泥
