微波炉大法好!烤茄子

微波炉大法好!烤茄子

微波炉大法好!烤茄子的做法说明

我这条命是空调给的,但是不下厨房有命也没劲啊!夏天没有空调的厨房就是大烤箱,更何况还有西山太阳!你说怎么没理由好好用微波炉!!

微波炉大法好!烤茄子的食材和调料

茄子一根
大量
生抽适量
老干妈一勺

微波炉大法好!烤茄子的做法与步骤

  1. 1.

    茄子对半切开,微波高火6分钟

  2. 2.

    葱姜蒜切末,蒜多点香,我喜欢吃姜也切了好多!切小点,炸酥了很好吃。

  3. 3.

    趁茄子微波的时候,起个小油锅,多放点油,下一勺老干妈炒香

  4. 4.

    锅中加入葱姜蒜,炒出香味,倒点生抽,一点耗油,我还加了点香菇酱!基本上咸度够了,喜欢的话可以加点糖

  5. 5.

    微波好的茄子取出切花刀,皮不要切破。葱姜蒜蓉酱倒到茄子上,铺满,再微波高火6分钟。

  6. 第6步.

    开吃!

    微波炉大法好!烤茄子的做法步骤 第6步

小贴士

烤箱烤茄子要烤很长时间,茄子总是硬硬的,用微波炉又快又好吃,皮也不会很硬。茄子皮可是富含花青素的哦!一起吃下肚,比烧烤摊上的油少但是风度一点不少!

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