#格丽思小厨房#牛油果思慕雪
#格丽思小厨房#牛油果思慕雪的做法说明
第一次吃牛油果的时候，我就是把它当成一个水果，吃第一口都要吐了，什么玩意！ 你要把它当成一个蔬菜，然后就会发现更广阔的天地，什么蘸酱油芥末啊，焗蛋啊，夹在吐司里面啊，寿司啊，沙拉啊 妙用无穷呢~
#格丽思小厨房#牛油果思慕雪的做法与步骤
- 第1步.
准备食材： 牛油果 1个 酸奶 150ml 蜂蜜 适量 淡奶油 100ml 冰块 100g
- 第2步.
用打蛋器打发淡奶油，放入冰箱冷藏
- 第3步.
牛油果切丁，取适量用于最后装饰
- 第4步.
将所有食材置入料理机中，选择果蔬汁键运行至结束
- 第5步.
先倒入牛油果汁，舀3勺淡奶油放入杯中，最后用牛油果丁装饰即可
- 第6步.
完成
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#格丽思小厨房#牛油果思慕雪【格丽思小厨房】铜锣烧整个牛油果之牛油果面包卷(附极致奢华牛油果内馅配方)爱生活爱美食，自小就喜欢看妈妈烧各种菜肴，到现在为止一有美食节目和书籍都很乐意关注，梦想着哪天能开一间私房小菜馆，一切都是嫁人为妇身不由己啦……只能在我的小厨房找点乐趣了，自从进了下厨房认识了那么多的巧手美厨娘，才知爱美食的吃货都很棒，为家人每天创作出一道牛油果鸡蛋酸奶～【吃个牛油果^_^扔掉护肤品】牛油果又名油梨、鳄梨、奶油果，有“森林黄油”之美称，因其果实含有量高，热带美洲人把它当作粮食食用，因此，油梨是一种集果、粮、油于一身的保健品。吉尼斯世界纪录甚至把牛油果评为最有营养的水果。🥑牛油果花🥗色拉装饰【内附开牛油果和挑选牛油果的方法】蓝莓香蕉思慕雪 & 菠萝橙子思慕雪牛油果二重奏：牛油果培根吐司和牛油果思慕雪思慕昔系列--秋葵可可思慕昔（Vitamix版）
