牛五花炒雜蔬

牛五花炒雜蔬

牛五花炒雜蔬的做法说明

吃肉也能變得清爽美味~
天熱不吃火鍋,冰箱閒置的牛五花或豬五花(薄片)都可以拿來煮,添加了蔬菜,更加營養,讓美味加分。

牛五花炒雜蔬的食材和调料

牛五花或豬五花(薄片)適量
香菇5朵
胡蘿蔔1~2根
少許
芝麻(沒有也可)少許
生菜(生食用)適量
調味料:
鮮味淡醬油適量
少許
鹽巴一點點

牛五花炒雜蔬的做法与步骤

  1. 第1步.

    泡發香菇、胡蘿蔔、蔥洗淨、牛五花解凍瀝去血水。

    牛五花炒雜蔬的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蔥白蔥綠分開切、香菇切絲、牛五花切成兩指寬、胡蘿蔔擦絲(若刀功好,可以用切的!) *胡蘿蔔皮有營養,我做了保留。

    牛五花炒雜蔬的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    熱鍋入少許油,爆香蔥白後入牛五花煸炒出油盛起。炒出的油留在鍋內。

    牛五花炒雜蔬的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    利用牛五花煸出的油脂爆香香菇絲後放入胡蘿蔔絲炒軟,放入牛五花、鮮味淡醬油、糖、鹽巴,入少少水,翻炒幾下撒入蔥綠、白芝麻起鍋。 *若醬油偏鹹或倒太多,鹽巴就不要放了。

    牛五花炒雜蔬的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    可以直接吃也可以用嫩生菜葉包著吃。

    牛五花炒雜蔬的做法步骤 第5步

小贴士

1/.喜歡吃辣可以自行添加。
2/.選擇自己喜歡的生菜種類,包著吃很脆口清爽,很適合夏天。

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