新鲜莲蓬剥开取莲子去莲衣,莲心可留下有清热功效
红豆、薏米、红枣洗干净提前泡一夜
银耳洗干净,泡发待用
将所有食材全部放入电压力锅中,选豆类,开始熬煮即可。
银耳莲子百合薏米苟杞汤-电压力锅版红豆薏米银耳莲子甜汤银耳莲子红枣枸杞薏米海底椰汤银耳莲子百合红枣薏米羹银耳莲子红枣桂圆薏米红豆粥银耳莲子绿豆薏米炖梨薏米银耳莲子羹银耳莲子羹(新鲜银耳)银耳莲子薏米枸杞红枣汤