夏日简易美食——自制营养肉松

夏日简易美食——自制营养肉松

夏日简易美食——自制营养肉松的食材和调料

猪的后腿肉适量
适量

夏日简易美食——自制营养肉松的做法与步骤

  1. 第1步.

    将精选猪后腿肉洗净,切块

    夏日简易美食——自制营养肉松的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    大火焯一下去血沫后,再将肉块大火煮开去浮沫

    夏日简易美食——自制营养肉松的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    改中火炖15分钟至软烂,用筷子一下可以轻松戳透即可。

    夏日简易美食——自制营养肉松的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将煮熟的肉,洗净,撕成丝,越细越好。

    夏日简易美食——自制营养肉松的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅里放少许油,把撕好的肉丝放入锅中小火炒,直至炒干。

    夏日简易美食——自制营养肉松的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    待炒干水份后,放入欧贝尔绞切机里绞碎即可食用。 是不是超级简单?

    夏日简易美食——自制营养肉松的做法步骤 第6步

小贴士

自制肉松时,一定不要把肉炒的太干,太干的话口感是会发硬的哟。

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