芦笋果菜汁

芦笋果菜汁

芦笋果菜汁的做法说明

富含丰富维他命B1与B2,能强化心脏功能

芦笋果菜汁的食材和调料

芦笋80G
香芹80G
菜果1个
柠檬半个

芦笋果菜汁的做法与步骤

  1. 1.

    芦笋与香芹洗净切小段,加入少许冷开水,放入果汁机打汁

  2. 2.

    苹果,柠檬去皮切小块,放入如上的菜汁中一起打成果汁

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