柠香龙利鱼

柠香龙利鱼

柠香龙利鱼的做法说明

亲民食材龙利鱼 怎么做出星级西餐厅的高大上? 最重要的是 腌制完后只要静等烤箱出炉 优雅的美厨娘就是这么练就的

柠香龙利鱼的食材和调料

龙利鱼
无肤质面粉
营养酵母(可选)
椰丝
椰子
海盐
泰式咖喱
黑胡椒
泰式咖喱
柠檬

柠香龙利鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    龙利鱼厨房纸吸干水分 用海盐 黑胡椒 泰式咖喱 柠檬 姜蒜 给TA做个Massage(按摩 )腌制一小时

    柠香龙利鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    外面裹上鸭蛋液 +无肤质面粉 +椰丝+海盐+营养酵母+椰子油

    柠香龙利鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    再淋上一些柠檬汁 准备进烤箱啦

    柠香龙利鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入烤箱190度 烤制15-20分钟

    柠香龙利鱼的做法步骤 第4步

小贴士

这道菜一定要出炉就立马享用外面脆脆的,里面的鱼肉鲜嫩多汁。

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