黄秋葵洗净,对分切半,入开水加少量盐煮五到八分钟捞起放入盘中,撒上蒜粒和适量酱油,最后淋上适量热油即可。可根据自己的口味调整咸淡。腌制一段时间后味道会更佳。
营养保健蔬菜【清蒸黄秋葵】清炒黄秋葵黑木耳炒黄秋葵黄秋葵炒番茄清炒黄秋葵清炒黄秋葵蒜泥肉片炒黄秋葵冰镇黄秋葵培根鸡腿菇炒黄秋葵