紫甘蓝凉拌豆腐丝

紫甘蓝凉拌豆腐丝

紫甘蓝凉拌豆腐丝的做法说明

紫甘蓝富含“花青素”,具备很强的抗氧化力,对改善视力、缓解眼部疲劳也很有帮助,搭配豆皮的植物蛋白,做给用眼过度的家人,而且3分钟搞定,超级超级快手菜~

紫甘蓝凉拌豆腐丝的食材和调料

紫甘蓝适量
豆腐皮适量
藤椒油半勺
生抽1勺
米醋1勺
半勺
香油1勺
葱白适量
食盐少许
芝麻可选

紫甘蓝凉拌豆腐丝的做法与步骤

  1. 第1步.

    豆腐皮、紫甘蓝和葱白切细丝,加入其它调料拌匀装盘即可~

    紫甘蓝凉拌豆腐丝的做法步骤 第1步

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