【素食十分钟早餐】黄皮果酱麦片沙拉
【素食十分钟早餐】黄皮果酱麦片沙拉的做法说明
黄皮买多了而且好酸
素食后吃的东西种类需要非常多呢
早上煮早餐时间不够呀
三个问题一下子都解决了
【素食十分钟早餐】黄皮果酱麦片沙拉的做法与步骤
- 第1步.
前一天做好的果酱 有黄皮枸杞冰糖 做起来很容易 网上有菜谱喔 也可以用喜欢的酱代替 只是果酱维生素含量高非常营养健康
- 第2步.
①开始烧热水 然后准备上述材料 ②煮麦片 加入快熟麦片 黑加仑子 黑芝麻 核桃 等等一系列可以加的东西 ③煮的同时 将紫甘蓝 生包菜 胡萝卜全部切成小块或丝状 放进碗中（切时注意搅拌锅中麦片 会糊喔） ④切好后麦片也煮熟了 倒上去 完工～ ps.图为自己做的另一顿 但方法一样
