姜丝炒血皮菜

姜丝炒血皮菜的做法说明
自己种了一花箱的血皮菜,从扦插到收获,用时40天。土里拌了鸡羊粪混合的颗粒肥,日常只是浇浇水,很好养。
po在朋友圈的时候,杨老头回复了这个台湾的标配吃法,据说是女性补血滴。
姜丝炒血皮菜的做法与步骤
- 第1步.
血皮菜摘取嫩尖和叶片,仔姜切丝。
- 2.
大火热锅后,改中火,倒入芝麻油。 少顷,当芝麻油稍稍有点温度的时候,放入姜丝。
- 3.
调小火,缓慢翻炒姜丝,直到浓浓的姜香味溢出。
- 4.
转大火,放入血皮菜,迅速翻炒,加入盐,和匀,整个过程不要超过30秒。
- 第5步.
起锅装盘。