健身减脂好喝的懒人香菇蔬菜虾汤！（电饭煲或锅煮）
健身减脂好喝的懒人香菇蔬菜虾汤！（电饭煲或锅煮）的做法说明
无油无糖无味精少盐！
也可以加些橄榄油。
如果白天不小心吃多了，晚餐就煮这个吧！低卡路里又美味！
健身减脂好喝的懒人香菇蔬菜虾汤！（电饭煲或锅煮）的做法与步骤
- 1.
干香菇用开水泡开（10分钟），只泡一会或者不泡也行，看自己电饭煲煮的情况。 泡开后连同香菇水一起倒入电饭煲。
- 2.
西红柿切块
- 3.
在电饭煲内加入切块的西红柿，冷冻的虾肉，玉米豌豆冷冻蔬菜适量。
- 4.
加适量水。
- 5.
开始让电饭煲自己煮汤，大概煮个20分钟看看熟没。不熟再煮一会。
- 第6步.
熟后加适量盐，就好啦！喝！
- 7.
也可以用锅煮，和电饭煲煮一样，煮熟加盐就可以啦！很好喝哦！
- 8.
想加油的朋友也可以加点橄榄油。
- 9.
白天不小心吃多了的朋友晚上可以煮这个哦，低卡路里又美味，也饱腹（因为是汤）。😉
