豆乳松仁粢饭糕!一款好吃到爆的早餐

豆乳松仁粢饭糕!一款好吃到爆的早餐

豆乳松仁粢饭糕!一款好吃到爆的早餐的做法说明

每天忙碌的你是否怀念儿时的粢饭糕呐?
粢饭糕外表酥脆,内心软糯,简直好吃到爆!

可是现在外面买粢饭糕的摊头越来越少,而且外面的粢饭糕油多,关键是你还不知道它为不卫生!所以,自己动手做一款美味快手,最主要是健康的“豆乳松仁粢饭糕”开启新的一天吧~

豆乳松仁粢饭糕!一款好吃到爆的早餐的食材和调料

豆乳(牛奶豆浆都OK)
米饭(或其他粗粮)
芝麻
松仁(任何你喜欢的坚果)
海盐根据个人口味
茶籽油
面粉少量

豆乳松仁粢饭糕!一款好吃到爆的早餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材

    豆乳松仁粢饭糕!一款好吃到爆的早餐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    面粉放入豆浆,或者水里调匀

    豆乳松仁粢饭糕!一款好吃到爆的早餐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    其余食材放入碗中

    豆乳松仁粢饭糕!一款好吃到爆的早餐的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    最后撒入黑胡椒调匀

    豆乳松仁粢饭糕!一款好吃到爆的早餐的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    调成粘稠状

    豆乳松仁粢饭糕!一款好吃到爆的早餐的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    平底锅加入适量山茶籽油(山茶籽油烟点高,适合用来煎炸) 用勺子挖一勺米饭翻入平底锅摊平(个人喜欢每一块小一点,这样边上脆脆多一点好吃~) 推荐用中火煎

    豆乳松仁粢饭糕!一款好吃到爆的早餐的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    用铲子尽量将米饭整形成圆的,当然你喜欢方的或者三角的,甚至用磨具都是可以的啦~根据个人喜好 每一面用中火煎3分钟左右,表面层金黄色就可以出锅啦~

    豆乳松仁粢饭糕!一款好吃到爆的早餐的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    米饭的香脆与软糯,遇上松仁与芝麻的混合坚果香,最后还有豆乳的清香~(~ ̄▽ ̄)~

    豆乳松仁粢饭糕!一款好吃到爆的早餐的做法步骤 第8步

小贴士

1.最好是自己家里打磨的无糖无添加的~或者换成牛奶或者外买的豆浆也是可以的,根据自己口味进行选择

2.可以将芝麻和松子换成任意你喜欢的坚果,但是要切得小一点方便之后整形,并且不影响整体口感~

3.米饭的话也可以根据口感成任粘性较强的粗粮,比如小米~藜麦粘性较低,此处不推荐~

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