红糖姜枣茶

红糖姜枣茶的做法与步骤
- 第1步.
准备好材料,自己剁成碎末
- 第2步.
已经剁好了,将姜和红枣碎末冷水下锅,水刚好遮住姜枣末就好了。等水煮开了,就加红糖一起熬20到30分钟。等熬到水干得差不多就好了。
- 第3步.
成品出来啦,冷却后用保温盒装好放冰箱。
小贴士
冷却放冰箱,每天早上拿几勺来冲水喝,记得用开水哦。或者加燕麦冲调。中午过后不要吃姜,容易上火的。每天吃燕麦➕姜枣茶,可以提高新陈代谢,坚持几个月,可以很好地改善便秘的
准备好材料,自己剁成碎末
已经剁好了,将姜和红枣碎末冷水下锅,水刚好遮住姜枣末就好了。等水煮开了,就加红糖一起熬20到30分钟。等熬到水干得差不多就好了。
成品出来啦,冷却后用保温盒装好放冰箱。
冷却放冰箱,每天早上拿几勺来冲水喝,记得用开水哦。或者加燕麦冲调。中午过后不要吃姜,容易上火的。每天吃燕麦➕姜枣茶,可以提高新陈代谢,坚持几个月,可以很好地改善便秘的