小火,重点是小火,免油,也是重点,培根、鸡腿肉、煎蛋和青菜平铺在煎锅里,互不重叠,煎5分钟
准备盘子,芝士方包放底下,其他随意摆盘,漂亮就行。然后放进微波炉,高火两分钟,完成
培根鸡腿肉蛋治牛油果腿蛋治培根蛋治芝士蛋治满满の减脂洋葱鸡胸厚蛋治牛油果火腿蛋治香肠虾仁蛋治快手芝士腿蛋治元气满满港式餐蛋治