【3333+美食】鲜卤豆筋(微辣)

【3333+美食】鲜卤豆筋(微辣)

【3333+美食】鲜卤豆筋(微辣)的做法说明

喜欢自己做卤味吃,一是新鲜、二是干净。这个卤法是完全无油的做法,健康、美味、无负担💖。每次卤好,比较喜欢在再做一个干辣椒蘸碟,配一杯冰镇果汁🍹,整个夏天就完美了❤️

【3333+美食】鲜卤豆筋(微辣)的食材和调料

#以下为3人份量约500g(注1)
豆筋230g(大约15-20根)
-----卤料下图步骤3中的材料从左到右从上到下
豆蔻1-2粒
1-3块
去皮老(注2)大拇指大小一段
桂皮(注3)大拇指大小一段
八角3-5个
花椒1/2茶匙
山奈1-2粒
丁香1-2粒
茴香1-2茶匙
香叶5-7片
辣椒(不喜辣可少加)7-15粒
老抽酱油2茶匙
味极鲜酱油1茶匙
精盐少许

【3333+美食】鲜卤豆筋(微辣)的做法与步骤

  1. 第1步.

    超市买好的豆筋👌

    【3333+美食】鲜卤豆筋(微辣)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    提前水发好~

    【3333+美食】鲜卤豆筋(微辣)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    从左到右、从上到下:豆蔻、冰糖、去皮老姜、桂皮、八角、花椒山奈、丁香、小茴香、香叶、干辣椒。

    【3333+美食】鲜卤豆筋(微辣)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    准备铁锅底的小半碗水(约一个手指指节高度)。

    【3333+美食】鲜卤豆筋(微辣)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    用厨房剪刀把香叶、干辣椒一类的大片的材料剪碎,除冰糖以外所有香料放入锅中,开中小火煮(注4)。

    【3333+美食】鲜卤豆筋(微辣)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    煮香料的时候,开始切豆筋,大小随意,只是不要切得太细小即可✌️ 切好后盛好备用。

    【3333+美食】鲜卤豆筋(微辣)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    香料煮开锅约4-7分钟,依顺序加入冰糖。

    【3333+美食】鲜卤豆筋(微辣)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加入味极鲜酱油。

    【3333+美食】鲜卤豆筋(微辣)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    加入老抽酱油。

    【3333+美食】鲜卤豆筋(微辣)的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    待“准卤水”开以后,调至小火,煮约3分钟。

    【3333+美食】鲜卤豆筋(微辣)的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    先尝一下味道,如果咸淡合适,加入约半锅清水(注5)。

    【3333+美食】鲜卤豆筋(微辣)的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    加水后转大火,让做好的卤水快速沸腾。

    【3333+美食】鲜卤豆筋(微辣)的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    水开以后,即可下切好的豆筋。

    【3333+美食】鲜卤豆筋(微辣)的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    待再次煮开后,调至小火开始卤制。

    【3333+美食】鲜卤豆筋(微辣)的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    卤制过程中,每隔7-10分钟翻动一下正在卤制的豆筋。

    【3333+美食】鲜卤豆筋(微辣)的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    卤制约35-45分钟后,关火静置,这时候可以尝一下卤水的味道,如果咸淡不够加精盐调味,调好味后再关火静置。

    【3333+美食】鲜卤豆筋(微辣)的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    静置约35-65分钟,捞起盛盘就可以开动了😋😋

    【3333+美食】鲜卤豆筋(微辣)的做法步骤 第17步

小贴士

注1:这个是水发以后的豆筋重量哦!

注2:去皮是为了去掉多余的泥或者其他杂质,个人有点洁癖…

注3:桂皮是没有办法剪开的,因为太!硬!了!所以要用菜刀的刀背一点点敲断,效果棒棒的~

注4:冰糖一开始就加,会让卤料的味道偏甜,甚至会有糊味…

注5:咸味要稍重一些,因为要加水哒~

补注:豆蔻是可以不加的,但其可以开胃,夏天还是可以加一加哦👌

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