低卡超美味快手紫薯牛奶羹（粥）
低卡超美味快手紫薯牛奶羹（粥）的做法说明
冬天加热牛奶就是热的啦
换成酸奶味道也很好！！（换成酸奶就是@许姑娘在远方的方子）
这个很快手 羹也更有饱腹感
低卡超美味快手紫薯牛奶羹（粥）的做法与步骤
- 1.
紫薯蒸熟
- 第2步.
放入料理机 再加入牛奶开始搅拌…牛奶可以一点一点加 喜欢甜的调味自行加哈 我是觉得这样很美味了
- 3.
玉米片啥的自己加啦
小贴士
紫薯要削皮！！煮熟再下去！！
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