墨西哥杂豆沙拉

墨西哥杂豆沙拉

墨西哥杂豆沙拉的食材和调料

灯笼椒1个
灯笼椒1个
1个
牛油果1个
黑豆
鹰嘴豆
番茄1个
香菜5根
橄榄油
柠檬汁
现磨黑胡椒

墨西哥杂豆沙拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    黑豆用高压锅煮熟

    墨西哥杂豆沙拉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鹰嘴豆用水泡软 然后用高压锅煮熟

    墨西哥杂豆沙拉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    红灯笼椒1/4、黄灯笼椒1/4、洋葱1/8、牛油果1/4、番茄1/2 全部切丁

    墨西哥杂豆沙拉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    全部混合 加入一勺柠檬汁、一勺橄榄油

    墨西哥杂豆沙拉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    现磨黑胡椒适量

    墨西哥杂豆沙拉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    搅拌均匀,装盘完成!

    墨西哥杂豆沙拉的做法步骤 第6步

小贴士

食材清洗后,放入冰箱冷冻!
夏天吃更加爽口!

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