清竹红玉

清竹红玉

清竹红玉的做法说明

清竹红玉者,黄瓜酿肉也。

【时令】:小暑
【黄瓜】
宜:清热利水、解毒消肿、生津止渴;抗肿瘤、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、健脑安神、减肥佳品。
忌:脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者;肝病、心血管病、肠胃病患者。
【猪肉】
宜:补虚强身、滋阴润燥、丰肌泽肤;病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者。
忌:糖尿病、高血脂者。

清竹红玉的食材和调料

猪肉8块钱
黄瓜两根
生抽半勺腌肉、半勺调味
半勺腌肉、1勺调味
半勺腌肉
少许
老抽半勺调味
白砂1勺调味
1壶
胡姬花花生1锅底

清竹红玉的做法与步骤

  1. 第1步.

    猪肉糜(讲究可自行买肉剁碎),加入葱末、姜末、半勺生抽、半勺盐、半勺醋拌匀腌制。

    清竹红玉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    粗黄瓜削皮切5cm段,小刀掏空内壁。再将腌制好的肉糜塞入黄瓜之中,两头稍有溢出保证内部紧实。

    清竹红玉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    热锅一层凉油,下入黄瓜酿肉小火慢煎两分钟。然后加沸水直至淹没,入半勺老抽、半勺生抽、1勺盐、1勺糖调味,大火烧开转中火20分钟即可。

    清竹红玉的做法步骤 第3步

美食资讯

清竹红玉相关菜谱大全