龙利鱼杂蔬沙拉

龙利鱼杂蔬沙拉

龙利鱼杂蔬沙拉的食材和调料

龙利鱼200克
秋葵三根
胡萝卜半根
鸡蛋一个
圣女果三颗(装饰)
秋葵适量
西柚一个
玉米粒少许
黑胡椒少许
南瓜适量
芦笋五根
油醋汁适量

龙利鱼杂蔬沙拉的做法与步骤

  1. 1.

    南瓜进入蒸锅,约十五分钟,蒸熟备用

  2. 2.

    龙利鱼化冰清洗后,下锅焯熟切块备用,鸡蛋煮熟剥壳切块备用

  3. 3.

    芦笋和秋葵开水下锅,焯熟,芦笋切段秋葵切片备用

  4. 第4步.

    苦苣做基底,将所有原料以分散队形在盘中混合乱入,浇入油醋汁或自己喜欢的酱料,大功告成~

    龙利鱼杂蔬沙拉的做法步骤 第4步
  5. 5.

    最后撒点胡椒,哇哈哈大功告成~

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