烤鸡排科布沙拉

烤鸡排科布沙拉

烤鸡排科布沙拉的做法说明

以前在北京经常点Elements Fresh当工作餐的我,来到了英国读书。每次逛超市穿梭在各种食材调料与工具中都开心得忘了写作业😅 沙拉内容丰富,口味清爽,营养均衡,实在是大家都爱啊,总之这是一款把室友吃得跳起来的快手菜(≧∇≦)

烤鸡排科布沙拉的食材和调料

胸肉
生菜
牛油果
西红柿
苹果
芝麻菜
鸡蛋
黑胡椒粉
辣椒
橄榄油
黑醋
食用盐

烤鸡排科布沙拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡胸肉解冻,均匀涂抹黑胡椒粉和辣椒粉。用锡纸包好,放到预热过的烤箱里,200度15分钟。

    烤鸡排科布沙拉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    其他所有瓜果蔬菜撕碎切块放碗里,按个人口味倒入橄榄油或者亚麻籽油和黑醋。

    烤鸡排科布沙拉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鸡肉烤好取出切片,按照个人口味撒盐(本来好不容易买到了喜马拉雅山脉的玫瑰盐可是没有研磨器妈个鸡)。

    烤鸡排科布沙拉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把鸡肉平移到拌好的沙拉碗里,可以按个人爱好加其他奇奇怪怪的酱汁,然后,我要开动咯!(≧∇≦)

    烤鸡排科布沙拉的做法步骤 第4步

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