番茄青椒炒鸡蛋

番茄青椒炒鸡蛋

番茄青椒炒鸡蛋的做法说明

阿公生病以后每天中午都换着花样做给他吃,这个算是我最喜欢的。本来只喜欢番茄炒青椒,就特别下饭了,但妈妈说要增强营养偏是加了个鸡蛋进去,颜色还挺好看的。不过不加鸡蛋炒出来也超级好吃的!

番茄青椒炒鸡蛋的食材和调料

鸡蛋一个
青椒两根
番茄一个
两勺
一勺

番茄青椒炒鸡蛋的做法与步骤

  1. 1.

    鸡蛋打散,将青椒切小块,番茄切小块连同汁水一起放在碗里(这样炒的时候可以有很多番茄汁)。

  2. 2.

    起油锅,倒适量油,在蛋液里加入点盐搅拌,锅热下蛋液(油可以多点没关系),文火,稍微翻炒,千万不要炒老了,盛出在一个碗里备用

  3. 3.

    锅里如果还有点油的话,没有加些油,下番茄,然后文火翻炒,番茄炒出番茄汁软烂,倒下青椒,继续搅拌翻炒

  4. 4.

    在锅里加入盐和糖调味,加入之前炒好的鸡蛋,用铲子捣成小块,再炒一下让其入味,关火盛出开饭啦!~

小贴士

番茄一定要炒的融融的才好吃

过程不要加水,番茄会出手

加白糖可以中和番茄的酸味,并且调味让菜会有鲜味

炒鸡蛋的时候随便炒炒,半熟也行,第二次下锅会熟透,这样炒鸡蛋鸡蛋不会炒太老

炒鸡蛋的时候切忌大火,容易老

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