比目鱼（地保鱼）排骨汤
比目鱼（地保鱼）排骨汤的做法说明
新鲜的比目鱼肉质细嫩而洁白，味鲜美而肥腴，补虚益气。
比目鱼干煲粥煲汤清甜。
比目鱼（地保鱼）排骨汤的做法与步骤
- 第1步.
将比目鱼的皮撕开（皮有细鱼鳞细，口感不好，可不要），骨肉分离。
- 第2步.
肉撕出来是这样子的
- 第3步.
将所有材料洗干净准备好
- 第4步.
所有材料一起放进汤煲，熬一个多小时即可。
- 第5步.
整块的鱼肉，没有刺，吃起来那个爽啊😊
小贴士
如果是要煲粥给小孩，可以将肉放到微波炉烤得再干一点，然后用刀背剁碎，放点瘦肉煮粥，小孩子很喜欢吃的哦。
