减脂虾仁意面

减脂虾仁意面

减脂虾仁意面的食材和调料

意面50g
虾仁200g
希腊酸奶30g
黑胡椒少许
橄榄油2勺
芹菜少许
🍅一个
黄桃一个

减脂虾仁意面的做法与步骤

  1. 1.

    将黄桃、西红柿洗干净,切瓣待用。

  2. 2.

    虾仁用料酒黑胡椒腌制20分钟后,锅内少许橄榄油翻炒至熟

  3. 第3步.

    意面放入沸水中煮5分钟,喜欢软一点口感可以多煮一会。然后捞出与炒好的虾仁放至一起。 将希腊酸奶、黑胡椒、芹菜末在于少量橄榄油拌匀,就可以开动啦!

    减脂虾仁意面的做法步骤 第3步

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