Spiralizer Recipe:牛油果西葫芦面条
Spiralizer Recipe:牛油果西葫芦面条的做法说明
牛油果是一种对身体很有益的水果
尤其对女生来说，是理想的脂肪蛋白质来源
在西方是很普遍的水果
牛油果也是西方沙拉里经常出现的角色
如果你喜欢牛油果
那你会喜欢这道充满浓浓牛油果香的西葫芦面条
减脂餐必备\(^o^)/~
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Recipe: http://simpleveganblog.com/zucchini-noodles-with-avocado-sauce/
Spiralizer Recipe:牛油果西葫芦面条的做法与步骤
- 第1步.
用Spriralizer将西葫芦变成面条形状。
- 第2步.
在搅拌机里加入上述材料中除小番茄以外的材料，打成顺滑的奶昔状。
- 第3步.
把处理好的西葫芦面条混合2中的牛油果酱，搅拌均匀，加入小番茄。
- 第4步.
很西式的牛油果西葫芦面条就这样诞生了！
小贴士
牛油果记得去皮去核哦~~我有一次真的忘了去核整个下去打奶昔😂😂
在西方西葫芦是可以直接生吃的，如果介意，可以稍微煮烫一下，记得一定要挤干水份哦~~是含水量很高的蔬菜;)
