夏日快手的八棱瓜海参蛋花汤

夏日快手的八棱瓜海参蛋花汤的做法说明
适合夏季清淡饮食的一道汤品,快手无油。八棱瓜与丝瓜类似,味道清甜。更日常的是做八棱瓜蛋花汤,这次刚好手头有发好的海参,发现加在八棱瓜汤里也很好吃。
夏日快手的八棱瓜海参蛋花汤的做法与步骤
- 第1步.
准备好食材:八棱瓜、鸡蛋、泡发好的海参
- 第2步.
八棱瓜刨皮、切块,冷水下锅煮。
- 第3步.
海参切小块备用。八棱瓜煮到稍稍变色,加入海参。再次煮沸后,根据口味加入盐、味精、糖调味。
- 第4步.
鸡蛋打散成蛋液,加入汤中搅成蛋花。关火,汤成。
小贴士
1. 八棱瓜和丝瓜类似,可用丝瓜代替。
2.因为海参泡发时已煮熟,所以加入汤中煮沸即可食用。
3.跳过加海参这步就是日常的八棱瓜蛋花汤,快手好做,清淡无油,也别适合燥热的夏天。