孕妇酸梅汤
孕妇酸梅汤的做法与步骤
- 第1步.
将干乌梅、陈皮、洛神花、桑葚干用清水洗去浮尘。然后用纯净水浸泡20分钟。
- 第2步.
连浸泡的水一起倒进锅中，加入2升左右纯净水。 大火烧开，然后中小火煮40分钟。
- 第3步.
可以加入150克或者更多一些老冰糖或者蜂蜜，根据自己口味。继续焖5-6分钟。
- 第4步.
自然冷却之后，放入冰箱冷藏。最后撒上干桂花或者糖桂花。 可以放上柠檬片！ 完美！开喝啦！
小贴士
可以在马云家购入材料包。拿出其中几味材料。
⚠️注意！孕妇喝的话山楂、薄荷、甘草都不要放。这些都是不宜食用的！
不放的话其实味道一样的。我觉得很好喝。
根据口味适当加入老冰糖。
桂花等冷藏之后放入风味更佳哦！
