冰糖雪燕(最简单的雪燕吃法)

冰糖雪燕(最简单的雪燕吃法)

冰糖雪燕(最简单的雪燕吃法)的做法说明

💕雪燕💕具有清热润肺、消毒、养颜之功效,长期食用对调节肠胃功能有特殊效用,尤其适合老年人及妇女儿童。具有润肺养颜,延年益寿的功效,实属保健食疗之佳品。

冰糖雪燕(最简单的雪燕吃法)的食材和调料

雪燕15g
红枣8个
适量
适量

冰糖雪燕(最简单的雪燕吃法)的做法与步骤

  1. 第1步.

    把雪燕放进水中泡发,水一定要多一点,一大碗因为雪燕的发头是60倍的

    冰糖雪燕(最简单的雪燕吃法)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    中途换水三次,清洗雪燕携带的一些树皮

    冰糖雪燕(最简单的雪燕吃法)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    泡发6-8个小时后就可以开煲了,先把红枣和雪燕放进煲里,水适量,煲20分钟后放冰糖,冰糖融化就可以起锅了!十分简单,味道极美

    冰糖雪燕(最简单的雪燕吃法)的做法步骤 第3步

小贴士

红枣去核不上火哦!
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