白灼广东菜心

白灼广东菜心的做法说明
白灼做法简单,口味却很赞,一焯一淋,分分钟搞定,如此简单的快手菜,最适合懒人!
白灼广东菜心的食材和调料
广东菜心 | 350g |
蒜肉 | 20g |
泰椒 | 1个 |
我厨蒸鱼豉油50g | 1包 |
油 | 30g |
香油 | 2滴 |
白灼广东菜心的做法与步骤
- 第1步.
菜心洗净备用;
- 第2步.
泰椒切成圈备用;
- 第3步.
锅中放入700g水烧沸,下菜心烫煮1分钟,捞出沥干装入盘中,淋上蒸鱼豉油,撒上蒜末、泰椒圈;
- 第4步.
锅中下油30g和2滴香油烧热后,将热油浇在蒜末上即可。
白灼做法简单,口味却很赞,一焯一淋,分分钟搞定,如此简单的快手菜,最适合懒人!
广东菜心 | 350g |
蒜肉 | 20g |
泰椒 | 1个 |
我厨蒸鱼豉油50g | 1包 |
油 | 30g |
香油 | 2滴 |
菜心洗净备用;
泰椒切成圈备用;
锅中放入700g水烧沸,下菜心烫煮1分钟,捞出沥干装入盘中,淋上蒸鱼豉油,撒上蒜末、泰椒圈;
锅中下油30g和2滴香油烧热后,将热油浇在蒜末上即可。