紫薯蒸熟,越软越好,然后捣烂它成泥。(我手动捣) 放置容器内,淋上酸奶,再往上面撒自己喜欢的坚果、果干等。 就完成啦,好看又好吃,还简单快手~我没加糖,也很香甜,没负担呀。
低卡酸奶布朗尼简单易做的低卡酸奶Trifle低卡酸奶水果三明治减脂期低卡酸奶蛋糕(假装自己是乳酪蛋糕)自制低卡酸奶沙拉酱低卡酸奶燕麦冰激凌低卡酸奶燕麦冰激凌低卡酸奶香蕉松饼超低卡酸奶蛋糕!整个蛋糕一共344kcal!