【降热消暑】教你自制绿豆冰糕

【降热消暑】教你自制绿豆冰糕

【降热消暑】教你自制绿豆冰糕的做法说明

古时,夏至后的夏会被叫做“褥夏”,炎热升级为仿佛被褥捂着的炎热。人们自然会寻找消暑的方法,食物一直是古人们最擅用的部分,其中绿豆糕是褥夏后人们要吃的东西。自己制作绿豆糕,并不难,只是费一些时间,口感是外面的甜点无法比拟的细腻、松软。

以农家绿豆为内馅,香甜粉糯;以酸甜自然的蔓越莓为点缀,别致清新,应了这盛夏好时节。相较外面的甜点,口感更细腻、松软,很适宜作老少咸宜的夏日茶点,或健康的宝宝辅食。

【降热消暑】教你自制绿豆冰糕的食材和调料

去皮绿豆100g
蔓越莓20g
黄油适量
蜂蜜少许
食用油适量
红豆100g
模具1个

【降热消暑】教你自制绿豆冰糕的做法与步骤

  1. 第1步.

    将去皮绿豆浸泡6-12小时,大火蒸1小时,至用手可轻轻碾碎

    【降热消暑】教你自制绿豆冰糕的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    趁热将蒸好的绿豆分次装入保鲜袋,用擀面杖擀碎,过筛出细腻的绿豆

    【降热消暑】教你自制绿豆冰糕的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    在不粘锅中放入黄油,将过筛后的绿豆放入热炒

    【降热消暑】教你自制绿豆冰糕的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    再加入细砂糖和蜂蜜,小火炒匀

    【降热消暑】教你自制绿豆冰糕的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    炒好的绿豆,包入红豆沙、蔓越莓等,用模子压出形状

    【降热消暑】教你自制绿豆冰糕的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    压好的绿豆糕放入冰箱,冷藏后食用风味更佳 让手作一枚绿豆冰糕,成为夏天的清凉回忆~

    【降热消暑】教你自制绿豆冰糕的做法步骤 第6步

小贴士

1.直接用去皮绿豆,使用起来很方便;
2.绿豆碾碎后,过筛处理,口感更柔软细腻;
3.在模具使用前,可先加一些食用油润润,以防发粘。

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