【山姆厨房】焖烤牛霖肉

【山姆厨房】焖烤牛霖肉

【山姆厨房】焖烤牛霖肉的做法说明

做法简单粗旷,香气浓郁;牛肉入口软嫩,满满肉汁,蔬菜也吸饱肉汁,美味不停。

制作时长:
2小时

【山姆厨房】焖烤牛霖肉的食材和调料

澳洲和牛牛霖1kg
莴笋一根
胡萝卜2根
红薯2个
2个
2个
迷迭香一小把
百里香一小把
盐、黑胡椒少许
橄榄油两大勺

【山姆厨房】焖烤牛霖肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    烤箱预热到200度。 胡萝卜、红薯去皮后随意切块; 洋葱切块; 大蒜洗干净后不用去外衣,直接对半切开即可; 牛肉用一半的橄榄油和盐,黑胡椒稍微腌制一下;

    【山姆厨房】焖烤牛霖肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    平底锅高火加热,将牛肉煎至表面变色即可,每面15秒左右; 将这些蔬菜随意的铺在烤盘底部,分散放上迷迭香和百里香; 然后再将牛肉平铺在蔬菜上; 淋上剩余的橄榄油,在撒上少许海盐和黑胡椒;

    【山姆厨房】焖烤牛霖肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    用铝箔将烤盘包起来,放入烤箱烤80分钟左右,然后再揭下铝箔烤10分钟左右即可。

    【山姆厨房】焖烤牛霖肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    搭配吸满肉汁的蔬菜一起,妙不可言。

    【山姆厨房】焖烤牛霖肉的做法步骤 第4步

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