西红柿浓汤面【懒人素食减肥食谱】
西红柿浓汤面【懒人素食减肥食谱】的做法说明
自己一个人生活，下班也总是饭堂和下餐馆。一年都是这种状态，嘴巴也疲倦了。终于放假了，我决定要自己动手，丰衣足食！本人是西红柿爱好者，广东话里我们称为🍅“番茄”。今天中午我决定推荐一道🍅番茄浓汤面！简易，好吃！
西红柿浓汤面【懒人素食减肥食谱】的做法与步骤
- 第1步.
食材准备。此时此刻，你的锅里要准备煮水囖。不要光顾着看我的照片🤓
- 第2步.
西红柿切片，秋葵切块。
- 第3步.
浓汤宝加入煮好的沸水中，下西红柿。煮得越烂越好！才有西红柿浓汤的感觉！
- 第4步.
煮到西红柿有渗透到汤里的感觉时，放秋葵。
- 第5步.
滚啊滚，盖上盖子等待2-3分钟。
- 第6步.
然后下面饼，用筷子搅拌。
- 第7步.
由于浓汤宝本来就有咸味，若觉得不够，还可以放一小戳盐提鲜。大概煮2-3分钟就可以上碗了！😄
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1、水煮沸，丢进去浓汤宝（鸡汤口味）一块，加八角两个、香叶一片，花椒五六粒，如果可以接受再放一片生姜。浓汤宝化开再中火煮十分钟，按照自己口味可以加一点点盐。倒出，如果爱吃冰的就进冰箱，我一般就放常温；2、西红柿切片，黄瓜、青椒切丝，等摆盘；3、金龙鱼荞
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