自制健康凉皮
自制健康凉皮的做法说明
其实做凉皮虽说挺简单的，但是也挺费事的，家里宝贝4周岁，爱吃凉皮，爱喝凉皮汤，总觉得外面的不是那么好，后来就开始自己做了，自己做不说什么材料都是最好的，但肯定不会添加一些不好的东西，主要是现在外面的小吃，一言难尽，你们都懂得。
自制健康凉皮的做法与步骤
- 第1步.
和面，揉成面团，醒发10分钟，在用清水泡10分钟。
- 第2步.
洗面，这是洗了一次的面水，
- 第3步.
这是洗了第4遍的水，基本上已经洗好了，可以在洗一洗面筋，洗面筋的水可以不要了，只要前4遍就够了，
- 第4步.
洗好的面筋，加些酵母，蒸出来的面筋会有蜂窝，蓬松。
- 第5步.
我一般都是头天晚上洗面，沉淀一碗，第二天再做，
- 第6步.
把上面清水，撇干净，留下面水➕盐➕一碗半清水，搅拌均匀。
- 第7步.
凉皮模具刷油，放上一层面水
- 第8步.
放入烧开水的蒸锅，盖上盖子，蒸到起大鼓包，大约34十秒吧，最好用透明锅盖。如果你开盖它没有大鼓包，那么你这张凉皮就废了，在蒸也不行了，
- 第9步.
蒸好的凉皮，上面在刷一层油，
- 第10步.
刷凉皮的油，必须是熟油，熟油就是我们的食用油烧开冷却。
- 第11步.
蒸好的面筋
- 第12步.
蒸好的凉皮好多又美味又劲道的凉皮
- 第13步.
怎么样，有没有食欲
- 第14步.
大蒜水，
- 第15步.
辣椒油，
小贴士
调料，大蒜水，芝麻酱，生抽，盐，味素，鸡精，陈醋，辣椒油。
