雪梨百合罗汉果饮

雪梨百合罗汉果饮

雪梨百合罗汉果饮的食材和调料

雪梨两个
百合30克
罗汉果适量(因品种不同,甜度不同)

雪梨百合罗汉果饮的做法与步骤

  1. 第1步.

    这是野生罗汉果,小小一个,甜度比较低,两个雪梨配一个就刚好。 不喜欢罗汉果的,可以换无花果代替。

    雪梨百合罗汉果饮的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    罗汉果用刀稍微用力压扁,用手掰一下。罗汉果和百合用清水洗一下,放入约1.5升水,一起煮沸。雪梨洗干净(最好不削皮),去芯切小块,放入锅里一起煮沸,关小火再煮半小时即可。

    雪梨百合罗汉果饮的做法步骤 第2步

小贴士

喉咙干、痒,喝这个都挺好,特别小孩,这个甜甜的,很好接受。不是所有梨都清热,只有这款是最清热的。图片忘记拍,后补吧!:-P

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