鸡丝豆角荞麦凉面

鸡丝豆角荞麦凉面

鸡丝豆角荞麦凉面的做法说明

炎炎夏日,就该这么来一盘。

鸡丝豆角荞麦凉面的食材和调料

荞麦面100g
四季豆100g
胸肉80g
生抽1大勺
2-3大勺
蜂蜜2茶匙
少许

鸡丝豆角荞麦凉面的做法与步骤

  1. 1.

    鸡胸肉用浓度3%的盐水冷藏浸泡一夜,使用前取出擦干。 豆角洗净,去头去尾去茎,斜切成细长状。

  2. 2.

    鸡胸肉上锅蒸熟,放凉后撕成细条。 豆角煮熟,起锅立刻用冷水冲洗冷却,沥干。

  3. 3.

    荞麦面煮熟,起锅立刻用冷水冲洗冷却,沥干备用。 生抽、醋、蜂蜜、盐混拌均匀,做成拌面汁。

  4. 第4步.

    将所有食材放入大碗,淋上拌面汁,拌匀即可盛盘。

    鸡丝豆角荞麦凉面的做法步骤 第4步

小贴士

鸡肉、豆角的分量可以根据喜好自行调整。
最后可撒上白芝麻提香。

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