日式赤味增烤三文鱼

日式赤味增烤三文鱼的做法说明

日式赤味增烤三文鱼

任意搭配你喜欢的当季蔬菜作为配菜。快手又好味！
只要一台烤箱，就能做的超快手菜。

此外，三文鱼又是可以代替主食的理想减肥食品，不喜欢生吃的快看过来～～～
上菜！

第1步.
挑选一块油脂丰润的三文鱼，好原料很关键嘛。记得顺带一起买些喜欢的蔬菜。
第2步.
在干净的碗中放入处理好的三文鱼，挖一勺味增酱。我稍微切了一下，之前考过一次整段的，觉得中间味道比较寡淡。（这里根据自己喜好分切或不切）
第3步.
加入所有调料，嗯就是这么简,零难度。
第4步.
加，继续加。
第5步.
大蒜粗切了下，喜欢蒜味重一点地可以切成蒜末。加入所有调料后，或用勺子或用你的爪子，随性均匀的让酱料尽量覆盖住鱼肉哟。（我用手抓的，所以没有手拍照，你懂的。）盖上保鲜膜，放冰箱腌制20～30分钟。
第6步.
利用等待时间，现在来准备配菜。（此处可以预热烤箱220度）小番茄淋上少许橄榄油、粗盐、黑胡椒、我还加了几片罗勒叶（一下子就满满意大利气息了……）
第7步.
像这样，依旧零难度。等待烤箱预热完毕后，先放入烤箱烤10分钟，这时三文鱼也腌的差不多了，取出三文鱼玛在烤盘上。
第8步.
像这样。
第9步.
淋上柠檬汁，帮助去腥。烤盘放回烤箱220度，烤8分钟。
第10步.
取出摆（bai)盘 (pai)。完成！