牛油果西柚拌意面（清新减脂）
牛油果西柚拌意面（清新减脂）的做法说明
夏日清新快手餐，午油无糖无蛋无奶，
牛油果西柚拌意面（清新减脂）的食材和调料
| 意面 | 50克 |
| 牛油果 | 半个 |
| 西柚 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 黑胡椒粉 | 适量 |
| 秋葵 | 适量（可无） |
牛油果西柚拌意面（清新减脂）的做法与步骤
- 1.
意面放锅里加少量盐和橄榄油煮熟后放入冷水过一遍沥干水分备用； 牛油果对半切，将半个牛油果加适量盐和黑胡椒粉以及西柚碾压成泥备用。
- 第2步.
意面放入餐盘内，倒入牛油果酱搅拌均匀即可。开吃啦！
- 第3步.
撒上黑胡椒粉，吃吧吃吧
小贴士
低脂低热量，意面属于低升糖碳水，饱腹感强。
西柚的酸甜味中和了牛油果的油腻口感，很舒适的口感。
