红豆山药汤

红豆山药汤的做法说明
最近半年胃时不时的就会不规律的痛,我又喜欢吃粽子玉米红薯这些加重胃痛的东西,今天更痛了,唉调一下好了。
红豆山药汤的做法与步骤
- 1.
红豆浸泡一夜,第二天加水入高压锅二十分钟,起锅后待用。
- 2.
山药去皮切块蒸熟待用
- 3.
将煮好的红豆山药和牛奶以及冰糖放入破壁机里搅拌,然后倒出,可以吃了。
小贴士
红豆利尿,山药养胃,可吃完后我的胃还是痛,多半要坚持一周吃这个-_-#
最近半年胃时不时的就会不规律的痛,我又喜欢吃粽子玉米红薯这些加重胃痛的东西,今天更痛了,唉调一下好了。
红豆浸泡一夜,第二天加水入高压锅二十分钟,起锅后待用。
山药去皮切块蒸熟待用
将煮好的红豆山药和牛奶以及冰糖放入破壁机里搅拌,然后倒出,可以吃了。
红豆利尿,山药养胃,可吃完后我的胃还是痛,多半要坚持一周吃这个-_-#