自制酸奶
自制酸奶的做法说明
酸奶能促进消化液的分泌，增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进食欲
酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱酸性物质转变成弱碱性，而且还能产生抗菌物质，对人体具有保健作用”川秀菌粉做的酸奶很好喝
自制酸奶的做法与步骤
- 第1步.
取少量牛奶倒入酸奶机容器里
- 第2步.
菌粉倒入牛奶中化开
- 第3步.
加入其它牛奶，搅拌均匀
- 第4步.
加入适量白糖，搅拌至白糖融化
- 第5步.
酸奶机设置8小时
- 第6步.
8小时后的酸奶
- 第7步.
牛奶搅拌至顺滑
小贴士
牛奶要选择常温牛奶
通电时间6--10小时，时间短，不会太酸，时间长，比较酸
做好的酸奶，直接吃就可以，喜欢顺滑的，就搅拌均匀
