轻熟范—鲜果燕麦优格

轻熟范—鲜果燕麦优格

轻熟范—鲜果燕麦优格的做法说明

早餐是一天最重要的开端,一份好看又好吃的早餐是好心情的开端。
不妨选用桂格精心挑选澳洲阳光燕麦,补充丰富的膳食纤维及营养元素。搭配新鲜水果、蜂蜜和酸奶(或牛奶),给自己短短五分钟,享受轻松惬意的早餐吧。

轻熟范—鲜果燕麦优格的食材和调料

桂格即食燕麦片40g
酸奶(或冰牛奶100g
200g
蜂蜜15g

轻熟范—鲜果燕麦优格的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好材料,并煮一些开水。 鲜果选应季的水果都可以,我用的颜值最高的草莓。

    轻熟范—鲜果燕麦优格的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    40g燕麦倒入碗中。

    轻熟范—鲜果燕麦优格的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入少量沸水浸泡燕麦4分钟,水量和燕麦齐平就好。

    轻熟范—鲜果燕麦优格的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    等待燕麦浸泡的时候把水果切成小丁。

    轻熟范—鲜果燕麦优格的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    泡好的燕麦基本没有多余的水分了,这时倒入冰酸奶(或牛奶),搅拌均匀。

    轻熟范—鲜果燕麦优格的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    在杯子中放入燕麦酸奶到一半的位置,然后放入鲜果。

    轻熟范—鲜果燕麦优格的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    再加满燕麦酸奶。

    轻熟范—鲜果燕麦优格的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    淋上蜂蜜,再用水果、薄荷、迷迭香等做表面装饰,一份营养美好的早餐就完成啦。

    轻熟范—鲜果燕麦优格的做法步骤 第8步

小贴士

如果追求更高颜值,可以用时下流行的“杯壁法”,在玻璃杯壁上贴上水果薄片,让鲜果燕麦牛奶更加精致。

美食资讯

轻熟范—鲜果燕麦优格相关菜谱大全