秋葵鸡蛋蒸南瓜盅(肉桂味)

秋葵鸡蛋蒸南瓜盅(肉桂味)

秋葵鸡蛋蒸南瓜盅(肉桂味)的做法说明

秋葵蒸蛋的爽滑加上南瓜的甘甜配上肉桂的香气~

秋葵鸡蛋蒸南瓜盅(肉桂味)的食材和调料

南瓜一个
秋葵一根
鸡蛋一个
牛奶适量
肉桂粉可加可不加

秋葵鸡蛋蒸南瓜盅(肉桂味)的做法与步骤

  1. 1.

    将南瓜洗净,顶端1/4处切开盖子备用,里面瓜瓤取出来,剁成茸放入南瓜内(也可以和鸡蛋牛奶液混合),上锅蒸15-20分钟,看南瓜大小决定,熟了就可以啦。秋葵切片备用。

  2. 2.

    将鸡蛋打散加入牛奶和适量肉桂粉搅拌均匀倒入已经蒸熟的南瓜内,放上秋葵继续蒸12-15分钟即可。

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